A Hla Thit

Risks and Safety


သင့္မွာ ကြန္ပ်ဴတာ ဖုန္း ေတြေျကာင့္ မ်က္စိေ၀ဒနာခံစားေနရျပီလား ?

ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ မ်က္စိပူျခင္း၊ မ်က္စိေညာင္းျခင္း ၊ မ်က္စိရဲျခင္း ၊ ပံုရိပ္ႏွစ္ထပ္ျမင္ျခင္း ၊ အျမင္၀ါးျခင္း ၊ မ်က္သားလွဳပ္ျခင္း ၊ ဇက္ေၾကာတက္ျခင္း။ ဒါေတြျဖစ္ေနျပီဆိုရင္ digital eye strain ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

Continue Reading

ေဆာင္းရာသီတြင္ျဖစ္တတ္ေသာမ်က္စိႏွင့္ပတ္သတ္ေသာ အေၾကာင္းအရာမ်ား(၁)

မုတ္သုံကေနေဆာင္းကိုေျပာင္းလာၿပီဆိုေတာ့ ေဆာင္းတြင္းမွာျဖစ္တတ္တဲ့မ်က္စိနဲ႔ဆိုင္တဲ့အေၾကာင္းေလးေတြေရးေပးမယ္ေနာ္ ေဆာင္းတြင္းမွာအျပင္ထြက္ရင္ေနေရာင္ပိုစူးရွပါတယ္။ဒါကေတာ့ဒီရာသီမွာက်တတ္တဲ့ႏွင္းနဲ႔တခ်ိဳ႕ေရခဲတဲ့ေနရာေတြမွာေရခဲမ်က္ႏွာျပင္ကအလင္းထပ္ျပန္ေစပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ေနေရာင္ကမ်က္စိထဲကိုအေပၚကတိုက္႐ိုက္ျဖစ္ေစအလင္းျပန္မ်က္ႏွာျပင္ေတြကတဆင့္ျဖစ္ေစအဖက္ဖက္ကပိုဝင္တဲ့အခါမ်က္စိအလင္းစူးပါတယ္။....

Continue Reading

ေဆာင္းရာသီတြင္ ျဖစ္တတ္ေသာမ်က္စိႏွင့္ ပတ္သတ္ေသာ အေၾကာင္းအရာမ်ား (၂)

ေနာက္တစ္ခ်က္ကေတာ့ကားေမာင္းတဲ့အခါမွာလည္းညေနပိုင္းအလင္းေရာင္က အလင္းျပန္တဲ့အခါမွာမ်က္စိေတြျပာၿပီးအလင္းစူးေတာ့လမ္းခရီးအႏၲရာယ္ရွိပါတယ္ ညတာရွည္လာတဲ့အခါမွာေတာ့အေမွာင္ေၾကာင့္မ်က္စိသူငယ္အိမ္က်ယ္တဲ့အခါအျမင္စြမ္းအားက်ပါတယ္...

Continue Reading

ေဆာင္းရာသီတြင္ျဖစ္တတ္ေသာမ်က္စိႏွင့္ပတ္သတ္ေသာအေၾကာင္းအရာမ်ား (၃)

မေျပာမျဖစ္ေျပာရမယ့္အေၾကာင္းေလးပါ ေဆာင္းတြင္းမွာေတာ့သာမန္အခ်ိန္ေတြထက္မ်က္စိေျခာက္လြယ္ပါတယ္ နဂိုကရင္းမ်က္စိေျခာက္လို႔ကုသမႈခံယူေနသူေတြအတြက္ေတာ့ပိုၿပီးဂ႐ုစိုက္ရမယ့္အခ်ိန္ပါေနာ္ သာမန္လူေတြဆိုလည္းေဆာင္းတြင္းက်မွမ်က္ရည္ေတြက်က်ေနတယ္ဆိုတာမ်ိဳးဟာမ်က္စိေျခာက္တဲ့လကၡဏာထဲကတစ္ခုပါ အျပင္ထြက္ရင္လည္းေအးၿပီးေျခာက္ေသြ႕တဲ့ေလကမိတ္ေဆြတို႔အသားအရည္၊ႏႈတ္ခမ္းအစရွိတာေတြကိုေျခာက္ေသြ႕ေစသလိုပဲ မ်က္စိကိုလည္းေျခာက္ေသြ႕ေစပါတယ္....

Continue Reading

မ်က္စိထိခိုက္ေစႏိုင္ေသာအလင္းေရာင္

ေနေရာင္ျခည္ကမ်က္စိအတြက္ဘယ္လိုဆိုးက်ဳိးေတြျဖစ္ေစလဲဆိုတာသိၿပီးရင္ေတာ့ အခုမ်က္စိအတြက္သတိထားသင့္တဲ့အလင္းေရာင္အေၾကာင္းေရးေပးမယ္ေနာ္ ခုဆိုရင္မ်က္မွန္ဆိုင္ေတြမွာ ကြန္ပ်ဴတာ၊ဖုန္း အသုံးမ်ားတဲ့သူေတြအတြက္ မွန္ေတြကိုေတြ႕လာရသလို ဖုန္းေတြမွာလဲဒီအလင္းေရာင္ကာတဲ့ screen ေတြ app ေတြေပၚလာတာေတြ႕ရတယ္....

Continue Reading

မ်က္စိေျခာက္ျခင္း

ေဆးခန္းမွာအေတြ႕ရမ်ားေနလုိ႕ မ်က္စိေျခာက္ျခင္းႏွင့္ပတ္သက္ျပီး အနည္းအက်ဥ္းေလးေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ မ်က္စိေျခာက္ျခင္းဆိုတာ မ်က္ၾကည္လႊာနဲ႕မ်က္သားေတြမွာအစိုဓာတ္ နည္းသြားတာပါ။ 😓 လကၡဏာမ်ား 😓 👉 မ်က္စိပူျခင္း ၊ စပ္ျခင္း ၊ ယားျခင္း ၊ နီျခင္း ၊ ေညာင္းျခင္း ၊ခိုးလု့ိခုလုျဖစ္ျခင္း ၊ မ်က္ဝတ္ကပ္ေနသလုိခံစားရျခင္း ၊ အလင္းစူးမခံႏုိင္ျခင္း ႏွင့္ မ်က္ရည္ပူက်ျခင္း တုိ႔သည္ မ်က္စိေျခာက္ ျခင္း၏ လကၡဏာမ်ား ျဖစ္သည္။...

Continue Reading

မ်က္စိအတြက္ေနေရာင္ျခည္၏အႏၲရာယ္

ခုတေလာမိုးကုန္ပိုင္းေရာက္လာတာနဲ႔ပဲ ေနေရာင္ရဲ႕ဒဏ္ကိုစၿပီးခံရၿပီ ။အျပင္ထြက္လိုက္တာနဲ႔ စူးရွတဲ့ေနေရာင္က မ်က္စိေတာင္မဖြင့္ခ်င္ေလာက္ေအာင္ျဖစ္မိတယ္ေနာ္...

Continue Reading