January 8, 2021
December 7, 2020
လူသားတွေမှာ ဘာကြောင့်မျက်လုံးနှစ်လုံးပါတာလဲ?
September 10, 2020
ကိုဗစ္ -19 ဗိုင္းရပ္စ္ကိုကာကြယ္ဖို႔မ်က္မွန္သန္႔ရွင္းဖို႔မေမ့ပါနဲ႔
September 10, 2020
က်န္းမာတဲ့အျမင္အာ႐ုံရရွိေစမည့္ထိပ္တန္းအစားအစာ(၅)မ်ိဳး
အနီးမွဳန္ျခင္းဆုိတာ ဘာလဲ
အနီးမွဳန္ျခင္းဆိုတာ မ်က္လံုးပံုမွန္ထက္တိုျခင္း၊မ်က္ၾကည္လႊာႏွင့္ မ်က္စိအတြင္းမွန္ဘီလူးတို႕အလင္းယိုင္အားနည္းျခင္းေၾကာင့္အလင္းဆံုခ်က္က အျမင္လႊာရဲ႕အေနာက္မွာ ေရာက္ေနလို႕ျဖစ္ရတာပါ။...
အေ၀းမွဳန္ျခင္းဆုိတာ ဘာလဲ
အေ၀းမွဳန္ျခင္းဆိုတာ မ်က္လံုးက ပံုမွန္ထက္ပိုရွည္ျခင္း၊မ်က္ၾကည္လႊာပံုမွန္ထက္ခံုးျခင္းတို႕ေၾကာင့္ အလင္းရဲ႕ဆံုခ်က္က အျမင္လႊာေပၚမေရာက္ဘဲ အေရွ႕ကိုေရာက္ေနလို႕ျဖစ္ပါတယ္။...
အေ၀းမွဳန္ျခင္းလကၡဏာမ်ား
အျခားသူျမင္ရေသာ အေ၀းမွဆို္င္းဘုတ္မ်ား အရာ၀တၳဳမ်ားကိုေကာင္းစြာမျမင္ရျခင္း ....
မ်က္စိက်ိန္းေနလွ်င္ လိုက္နာသင့္ေသာအခ်က္မ်ား
မ်က္စိကို လက္ျဖင့္ မပြတ္ရ ၊ ယားလွ်င္ေနရခက္လွ်င္ အဝတ္သန႔္ကို ေရေအးစြတ္၍ မ်က္စိေပၚမွ...
မျက်စိခြောက်ခြင်း
မျက်စိခြောက်ခြင်းဆိုတာ မျက်ကြည်လွှာနဲ့မျက်သားတွေမှာအစိုဓာတ်နည်းသွားတာပါ။ လက္ခဏာများ 👉 မျက်စိပူခြင်း၊ စပ်ခြင်း၊ ယားခြင်း၊ နီခြင်း၊ ညောင်းခြင်း၊...
Computer Vision Syndrome
Computer Vision Syndrome လကၡဏာေတြျဖစ္ေနျပီဆိုရင္ ဘာေတြလုပ္ဖို႕လိုအပ္သလဲ။
မ်က္စိက်န္းမာေရးအတြက္ လုပ္ေဆာင္သင့္ေသာ အခ်က္(၈)ခ်က္
တက္ၾကြစြာေနပါ။ ဥမမာ-မနက္ခင္္းတိုင္းတြင္ ေလ႕က်င့္ခန္းလုပ္ေပးျခင္းသည္ အသက္အရြယ္ေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ေသာ အျမင္လႊာေရာဂါကို ေနွာင့္ေနွးေစပါသည္။
မ်က္စိအတြက္ေနေရာင္ျခည္၏အႏၲရာယ္
ခုတေလာမိုးကုန္ပိုင္းေရာက္လာတာနဲ႔ပဲ ေနေရာင္ရဲ႕ဒဏ္ကိုစၿပီးခံရၿပီ ။အျပင္ထြက္လိုက္တာနဲ႔ စူးရွတဲ့ေနေရာင္က မ်က္စိေတာင္မဖြင့္ခ်င္ေလာက္ေအာင္ျဖစ္မိတယ္ေနာ္...